程唐(任柯诺 饰)一直再想一件事情，辛小晶(徐佳 饰)喜欢林婷(何彦霓 饰)，是陈橙(牟星 饰)告诉她的，大家都听着想不明白，随后两人便打闹起来，辛小晶走上前去询问白大庆(杨山 饰)原因，白大庆也实话实说，问着辛小晶是否喜欢林婷，但其实辛小晶根本就不喜欢林婷，还说他骗了陈橙，就是想他们两人都断了对对方的那份情，大家听着知道了辛小晶喜欢陈橙便上去追问起来。

林婷在寝室里一言不发，十分得郁闷，室友走上前去问她发生什么了，林婷问起了爱情的本质，室友说着爱情就是自私的，便没有再问了。

晚上，猎鹰小组开始了行动，沈新思(于跃 饰)和赵虎妹假扮情侣跟踪罪犯，就在罪犯走到电梯口时，赵虎妹立即上前去抓捕了他，二另一边，辛小晶和白大庆等人也顺利地进入包间抓捕了另一批的犯罪人员。赵虎妹又假扮服务员来给房间送餐，趁着罪犯一个不注意就抓捕了他。

沈新思带着赵虎妹来跟罪犯交易，就在交货的一瞬间抓捕了罪犯。

张蓝(徐洪浩 饰)在会议上表扬着他们，认为他们这次任务的完成度非常的高，还给他们放了一天的假期，这让大家非常地高兴。沈新思在旁边说着他跟赵虎妹假扮情侣非常得默契，还想着以后可能会有机会了，但是柴荣(冯石 饰)却说赵虎妹只是沉迷于任务罢了，眼里根本没有对他的温柔，两人说着，柴荣说着他们有三大障碍，还说起了其他的信心问题，说了一大段话，将沈新思说得一文不值，最后说着白大庆的时候，沈新思没有再反驳了，而是好好地听着，沈新思答应柴荣吃一顿饭，柴荣也答应会给他想出一个对付赵虎妹的办法。

林启怡这边也在商量着对策，最近几天都没有人来刺杀林启怡，林启怡只好让雇佣兵去工厂工作，林启怡对秘书说，现在的他们的那些事务不能再拖了。

张蓝陪着陈橙一起跑步，说起了辛小晶，陈橙也说起了自己的感情控制得越来越好了，张蓝也赞扬起辛小晶现在十分讲纪律了，陈橙也表示自己一定会努力好好学习武术的，这只是她想做的，还说现在只是需要一点时间罢了，张蓝也说，只要她准备好了，特警队随时欢迎她回来。

白大庆在寝室里叫着十分的无聊，几人都在宿舍里闲谈起来，但是就在这时，陈橙来到了叫辛小晶教她训练。

林婷一个人在公园的长椅上坐着，碰巧被程唐看见了，林婷面对着程唐的问候显得冷漠，还一直想要说出一件让林婷难过的事情，就离开了。

陈橙和辛小晶对打起来，没过五分钟，陈橙一脚踢在了辛小晶的裆部，大叫着说陈橙可以出师了，两人还答应一起出去吃饭，但是就在这时候，接到了林婷的电话，约他出来，陈橙提出来他们正好一起吃一顿。

面具男把生病的仓鼠的照片发到了网上，过了一会，他的头就剧烈的疼痛起来，倒在了地上，没有办法，只好跑到了淋浴间冲起头来止痛，又想起了之前被亲兄弟杀死的画面。