张蓝(徐洪浩 饰)收到消息，林婷(何彦霓 饰)来到了案发地点，想要找到辛小晶(徐佳 饰)，张蓝让她来指挥所。辛小晶等人来到了民宅，头目让手下随便抱两个孩子，但是辛小晶不同意，想要见到所有孩子挑一个，头目同意了，但是还让老钟杀掉他的手下，但是却被辛小晶救下来了，林婷来到了指挥车，想要林婷和程唐(任柯诺 饰)去搅搅局。头目看了辛小晶的身手后，就不想在做生意了，随后程唐和林婷赶到了，成功演了一出戏，将场面搅局了，头目实在听不下去了，就只好让他们进屋子里选一个孩子，随后张蓝立即宣布开始行动，特警队立即赶了进去，任务成功了。

张蓝给陈橙(牟星 饰)做好了饭菜，称赞起了她的表现非常的好，还说这是他特意下厨，但是陈橙问了他和辛小晶的事情，但是张蓝却没有承认，问他跟辛小晶说了些什么，张蓝也实话实说，想要他和陈橙保持距离，陈橙非常生气，扔掉了筷子，张蓝也说这些其实他都知道，还让她好好吃饭，但是陈橙却发脾气不想要吃饭。

白大庆(杨山 饰)和程唐说，认为辛小晶和陈橙十分搭配，程唐让辛小晶跟陈橙的事情就不要再说了，大家都误以为陈橙的男朋友是张蓝，却不知辛小晶在门外听着他们的谈话，白大庆也说着他们俩肯定没戏了。

张蓝说着他们的单位有一个规定，同一个单位的人不能谈恋爱，陈橙明白自己会被调到特警队后十分的开心，但是却有一些伤感，张蓝也说了让她好好选择，选择辛小晶还是自己的理想，陈橙不知道该怎么选择。

沈新思(于跃 饰)和柴荣(冯石 饰)也想自己出任务，出出风头，但是他们讲究的是队伍配合，赵虎妹认为这两个人难伺候，柴荣掉起了两人的胃口，还说起了他现在知道了一个确切的消息，跟他们俩有关系，但是不能说，沈新思想说出了柴荣的秘密，这时候柴荣才说起来这个事情，同一个单位的人在一起不能谈恋爱，沈新思以为他在开玩笑，但是柴荣却说出了他说的都是真的，这让沈新思十分的疑惑，柴荣也说不管怎么样都要执行，还让他收好自己对赵虎妹的心思，柴荣也说起了要是他能立功上级可能会同意他谈恋爱。

面具男悄悄黑入了黑山组织的内部，听到了他们的谈话，警方对他们黑山没有任何的行动，高迪(傅程鹏 饰)就是被黑吃黑了，随后就展开了行动，洪爷(熊欣欣 饰)消失了许久，代理人也消失了，盯着洪爷地盘的人许多，面具男也做好了决定，想让他们先和警察对峙，自己现目前还不能暴露自己的行踪。

秦苗(安雅萍 饰)张蓝在马雄(计春华 饰)的家里吃饭，还说现在“捕兽夹”计划可以行动了，对于马雄十分的感谢，马雄也对辛小晶十分的赞赏，认为他日后一定可以担当重任，随后想说起秦苗的事情，张蓝听着却假装接到了一个电话说队里有就急事就离开了，让秦苗好好陪着马雄吃饭，秦苗也说着她看得出来张蓝心里还有梦婕。