- 第1集 中国前进方向找到
- 第2集 张爵谦坚守衣冠冢
- 第3集 磊磊明白陪练意义
- 第4集 王嘉文支持新政策
- 第5集 满怀深情歌唱祖国
- 第6集 夏荔向隧道内跑去
- 第7集 于永胜孩子得救了
- 第8集 相互扶持共克困难
- 第9集 梁佩英惨死在狱中
- 第10集 吴祖太被埋山洞中
- 第11集 李志强苦等陈毅安
- 第12集 平凡英雄隐密伟大
- 第13集 日本人枪杀中国人
- 第14集 祁建华帮苗石认字
- 第15集 阿楚得急性传染病
- 第16集 阿玉让村民种甘蔗
- 第17集 伯祥坚持自己想法
- 第18集 他们鼓励唱歌革命
- 第19集 中国人民扬眉吐气
- 第20集 方大曾去往卢沟桥
- 第21集 林鸣建造海上桥梁
- 第22集 薛荣纠缠着苏科长
- 第23集 革命战士取得胜利
- 第24集 远离家乡支援前线
- 第25集 萨仁和巴图在一起
- 第26集 母亲已经几次爽约
- 第27集 吴燕选择留在乌恰
- 第28集 蒋先云为国民战斗
- 第29集 赵新华帮小树补票
- 第30集 于风雪中升起国旗
在中国柔道训练馆中,身体肥胖的刘磊磊 来到了这里,他把自己的行李放下后,敲响了训练馆中的鼓。
时间在2001年的时候,刘磊磊第一次走进了柔道训练馆,他看着女学员认真训练觉得很惊讶,突然他被教练选中跟女学员对打,很可惜,刘磊磊惨败,刘磊磊不明白,为什么他会被一个女学员打成这样。
后来他才知道自己被选进来是干什么的,是让他陪女学员训练,让那些女学员去争取金牌,刘磊磊就很气馁,这样他就拿不到金牌了,刘磊磊郁闷的时候,是教练找到了他,告诉他国家队招他进来就是为了模拟国外选手,帮助女学员更好地提高自己,这是为国争光,刘磊磊很是触动,从那以后他更加认真地帮助女学员训练了,还做了笔记。但他还是想上场,家里给他打来电话的时候,他没有告诉家里自己的地位,而是说他自己过的很好,等之后他上奥运会的时候,家里人就能看到他了。
这天刘磊磊陪女学员训练完后,他又受伤了,他来到了医务室,医生告诉他他不能继续陪练了,因为他伤的太重了,但刘磊磊担心耽误霞姐的训练,他坚持要继续做陪练,还让医院不要告诉霞姐。
这一天刘磊磊的训练结束后,医生告诉他不能继续训练了,医生的态度很坚决,刘磊磊很难过,他在训练馆哭泣的时候,霞姐过来了,霞姐安慰了刘磊磊,还鼓励他他们一起去拿奥运会冠军,刘磊磊很受触动。
刘磊磊同宿舍的人要回老家了,他坚持不下去了,他觉得回老家的健身房当教练,有了国家队这个名头也能活的挺好,刘磊磊笑着摇了摇头。
刘磊磊研究比赛视频的时候,有人告诉他有人找他原来是刘爸来了,刘爸跟刘磊磊去吃饭了,刘爸已经知道刘磊磊是干什么的了,他劝刘磊磊跟他一起回去学修车,但刘磊磊不愿意,刘爸也没坚持,其实他来的时候就知道劝不动刘磊磊,最终刘爸还是一个人回家了。
刘磊磊陪秀丽姐训练的时候,秀丽姐突然情绪崩溃了,她一个人走到一边哭泣,其他人都走了,只有刘磊磊去逗秀丽姐开心,秀丽姐也成功恢复了心情。
刘磊磊到现在为止也不知道自己当陪练的意义在哪里,他始终没找到答案,但他还在坚持。
奥运会结束了,中国拿了三块金牌,刘磊磊很高兴,结果出来后,他就立马给自己的父亲打了电话,让他们赶紧看当电视,这时候那些女运动员就冲过来把金牌和鲜花给了刘磊磊,刘磊磊笑的特别满足,这一刻,他明白了陪练的意义,一个人的成功绝对不是偶然的,是需要背后有人支持的,虽然他拿不了金牌,但他愿意帮助那些女运动员去拿到金牌。刘磊磊退役了,但他明白,一个刘磊磊走了,还有另外的刘磊磊接替上来,这是为了国家的荣耀而战,他们每一个人都平凡而伟大。