若白(杨洋 饰)获得进入岸阳训练营的机会，整个道馆就他一人入选，这让一心也想进入的百草深受打击。

　　若白来到沈家的面馆点了一碗百草喜欢吃的牛肉面，百草把辛苦煮好的牛肉面端到桌上。若白吃面之前提起岸阳训练营的事情，他想知道百草是否想加入 训练营，百草因为入选名额只有一个，没有在若白面前表露出过多的入营欲望，虽然她刻意压制自己的心中真实想法，但还是被若白一眼识破。

　　若白离开沈家面饼馆直奔沈柠办公之地，沈柠是岸阳训练营的教练，她掌握着学员入营大权，若白向她展示手中的平板电脑录像，内有百草空中三连转踢 坛子的视频，能做到百草这样的人少之又少，若白劝说沈柠不能错过百草这样的奇才，虽然入选学员名额有限，但若白希望沈柠给百草一次机会。

　　身为植物人的方母还在医院昏迷不醒，喻初原(白敬亭 饰)决定到国外参加医学培训来学习治疗植物人，临行之前他向百草告别。

　　方婷宜(赵圆瑗 饰)得知喻初原要去国外学医深造，为了跟心上人一起去，她宁愿放弃武术事业。喻初原担心影响她的事业，她觉得在国外同样也能每天习武。

　　百草对喻初原怀有莫名好感，她在贺卡上写了一些文字放在喻初原家门口，方婷宜待其离去拿到贺卡，上面写着百草等待喻初原回国的文字，方婷宜看完后拿走贺卡面带愠色离去。

　　方婷宜回家收拾行李做好随喻初原出国的准备，方廷皓(陈翔 饰)无可奈何同意妹妹随仇人出国。

　　入夜，方婷宜躺在家中的浴缸中洗澡，暗自发誓绝不能让百草获得喻初原好感。

　　百草出门帮助陈大爷卖书，喻初原提前登机时间匆匆奔赴机场，百草接到沈晓萤的电话骑着自行车往机场赶去，她赶到机场的时候喻初原已经往登机口走去，百草只能站在止步区外面无能为力目送他离去。

　　拖着行李箱即将登机的方婷宜随后出现，她向百草称自己跟喻初原早已相恋，因为上一代的恩怨两人不便光明正大正式相爱。

　　方婷宜不知使了什么手段得到了百草赠送给喻初原的钢笔，她在登机之前将钢笔送还给百草。她谎称喻初原不喜欢钢笔趁机物归原主。喻初原不在场对方婷宜的所作所为毫无所知，百草听信了方婷宜的谎话，以为自己不讨喻初原喜欢，心情失落带着钢笔离开机场。

　　若白已经为百草争取加入训练营的机会，沈晓萤向从机场归来的百草报喜，百草握着手中的钢笔陷入到痛苦中，她觉得自己没有机会追求喻初原。

　　岸阳训练营开办了一个业余训练项目，只要愿意自掏腰包任何人都能加入到业余训练营接受训练。