这一期是快本第一千零一期，还是二十周年庆典专题节目，素有“三姐妹”之称的窦靖童、周冬雨、马思纯同框，三人有说有笑感情好！重量级嘉宾TFBOYS、马思纯、周冬雨、窦靖童及赵又廷悉数登场，与快乐家族一起共迎第一千零一期特别节目。为了满足观众们对于偶像们“十年之愿”的好奇心，王俊凯、王源、易烊千玺将在现场卖力一搏，接受身体素质大考验，青春洋溢的三小伙儿展现了惊人的弹跳力与柔韧性，让观众大饱眼福。

　　作为“大本营”二十周年全新主题曲演唱者的TFBOYS以《同一秒快乐》揭开了本期节目序章，开场，三人一身白衣置身魔方城堡尽情演唱，青春爆棚、元气十足收获现场一阵掌声。不仅如此，久违大本营舞台的他们在一曲之后各自发挥俏皮功力，尤其当提及新主题曲时，队长王俊凯表示：“很激动主题曲能交给我们来唱，就感觉是一种传承。”王源、易烊千玺也附和直言：“我还没出生的时候大本营就已经开始播了”、“从第一次上快本就觉得特别不可思议”。三人话音刚落，作为上一任主题曲演唱者的“快乐家族”就感受到了来自“传承”的打击，李维嘉 抢先交出话筒，吴昕 边挥手边玩笑自称“退休了”，扬言欲走，而何炅 更是一步三回头，调侃道：“这个时候不是应该拉住我们么！”

　　马思纯、周冬雨、窦靖童“三姐妹”玩心骤起现场申请体验经典游戏。应她们的要求，“危险你唱吗”唱歌接龙游戏紧急上线。游戏中，马思纯甜蜜声线唱醉现场不少观众，歌手出身的窦靖童更爆发专业实力，可周冬雨却是频频断档，“坑”得大伙儿连连被锅盖砸头，维嘉不得不伸出援手，甚至搬出提词板帮周冬雨“放水”。除此之外，“三姐妹”还给大家带来了摇滚风的《SUPER STAR》，在演唱过程中，三人不断进行眼神交流，在周冬雨忘词的时候，窦靖童立马给她补上，默契可谓天衣无缝。

　　曾多次说过“拍戏就是为了上快本”的赵又廷，此次以快乐家族的好伙伴身份参加《快乐大本营》，庆祝《快乐大本营》二十周年生日。现场，赵又廷先是以一人之力“对抗青年百人团”，从freestyle、微表情到女生爱好测试，各种题目的作答频频引起观众们的热烈回应；而在反应力大比拼环节，更是引起了在场观众的频频欢呼。