恋爱纪念日当天，迟小念(洪一可 饰)给男友林睿精心准备了女友便当，结果却在体育馆当场撞见了林睿跟其学妹魏苒苒亲密相拥的场景，迟小念萎靡不振，沉浸在失恋情绪中。与此同时，迟小念的毒舌发小高冷男神言喻(李振宁 饰)以一副救世主的模样朝她伸出橄榄枝，表示自己可以假扮其男友，以此挫挫渣男的锐气。 就这样，爱情失意的迟小念逐渐振作起来，终于走出了失恋阴霾，并重新热爱上了做饭。