庄阅不理解为什么萧寒一定不能让他在现场，直到萧寒说出了沈争一妈妈的名字，他才理解了其中的原因，主持人对每一位选手进行了个人介绍，场外的众人都非常紧张的看着屏幕里面的转播，于冰凌的教练一直在场外大喊，让她注意好节奏，沈争一使用他超强的爆发力帮助柳思思在第一个弯道上取得了优势，而那边沈争一的母亲也看出了他是在给柳思思打辅助，不免有一些不满，在一号位上，于冰凌死死的将柳思思甩在自己的身后，沈争一知道如果再这样下去柳思思的耐力不足，一定就没有机会了，所以他必须要冲上去，让于冰凌分心来防守，他这样柳思思就有会可以超过。最后一圈的时候，柳思思意识到自己的耐力不足是最大的短板，他已经没有体力继续去追赶于冰凌了，所以他下定决心要把这个夺冠的机会让给沈争一，她向沈争一示意让沈争一抄上去，沈争一明白了柳思思的意思，于是立刻就开始了冲刺，最后利用自己强大的爆发力获得了这次比赛的第一名。

看着沈争一夺得了冠军，众人都不免十分的激动，沈争一更是热泪盈眶的和柳思思抱在了一起，他表示她从来都没有想到自己第一次参加如此大型的赛事就可以获得冠军，这都是柳思思帮助了他的结果，那边的柳思思回到了休息室整理自己的衣服，恋恋不舍的看着这个地方，众人都庆祝他们两个夺得了这么好的名次，柳思思走出去之后看到了自己的父母，立刻和他们抱在了一起，表示自己都临近退役了都没有得到一块金牌，然而他的父母却表示无论他拿了什么名次，在自己的心目中，柳思思都是最棒的，那边的沈争一被他的父母带走了，他借口自己有东西落在了休息室里，跑回了训练馆，果然在这里见到了等待她的邵北笙，两个人抱在了一起，而这时沈争一的父亲过来，他只好让邵北笙赶紧躲起来，并且解释手上的花是粉丝送的，那边的邵北笙找到了庄阅庄阅，询问了一下沈争一的父母知不知道他们两个人谈恋爱的事情。

这天晚上短道速滑队聚餐的时候，众人让柳思思说一说他的感想，他表示这几年对自己来说真的非常的重要，他也希望队伍未来的成绩能够越来越好，众人都不由得十分的感动，她向大家表示自己已经找到了工作，所以不用担心他未来的发展，聚餐结束之后，沈争一和邵北笙一起离开了，那边的柳思思找到了罗晓意表示，之前每一次他都是心甘情愿给罗晓意打辅助的，因为自己的实力确实不如他，而且他一直都把罗晓意当做自己的朋友，所以临走了一定要跟他一起回去，就是为了能够告诉她，罗晓意是他心目中最强的人，也永远都是他的朋友，罗晓意安内心不免十分的感动，他抱住了柳思思表示之前自己说的那些话都是气话，他无数次觉得自己实在是太过分了，但是嘴上又实在是不留情面。

第二天早上上早自习的时候，邵北笙给沈争一带来了早餐，他却无意中发现朱乐乐和曲直的气氛怪怪的，他连忙询问发生了什么事情，这才知道他们两个人居然分手了，而邵北笙甚至不知道他们两个人曾经在一起过，朱乐乐来到了话剧社，却见外面围着一大群人，原来他们话剧社正在招新，他走进去质问曲直为什么不把这件事情告诉自己，并且坚定地坐在了评委席上，那边的马教练正在纠结要不要让邵北笙去参加俄罗斯的入围资格评选。