沈争一询问邵北笙出来是为了什么，邵北笙表示自己的好朋友已经练成了四周跳，自己已经和他有很大的差距了，沈争一表示在自己的心目中邵北笙是绝对不可能认输的，就在这个时候下面忽然间一阵喧闹，他这才知道单人滑有一个组员受了伤，很有可能没办法继续参赛了，但是团体赛比的是总分，如果有一个人不能参赛的话，他们就势必要垫底了，众人都不由得十分的苦恼，邵北笙找到了教练，表示现在团体赛既然少一个人，那不如就由自己来上场，邵北笙表示哪怕自己垫底也比零分要强，但是教练却不允许邵北笙这么做，并且让他离开了，飞翔队的人走了过来对他们冷嘲热讽，邵北笙更加坚定了决心，自己一定要上场。

邵北笙把沈争一给叫了出来，想要问问他他认为自己是否应该上场，沈争一表示既然他已经有这个想法了，就应该去试一试，而且他也会付出实际行动，沈争一表示这几天他都会陪着邵北笙训练，而这是邵北笙接到了萧清打来的电话，萧清表示他已经得知了这里发生的事情，他觉得邵北笙才刚刚训练没多久，不应该趁着这个时候去上场，等他们回来再训练一段时间之后再说，然而邵北笙却意见非常的坚定，那边的萧清听到电话那头传来了沈争一的声音立刻改变了主意，他表示如果邵北笙坚持要上场，那自己会去给他找一些配乐和编舞，但是邵北笙却表示不用麻烦，他就把电话给挂断了。

第二天沈争一来找邵北笙的时候大家正在选音乐，沈争一提出用他们最喜欢的动漫主题曲，邵北笙立刻就答应了下来，那边邵北笙的好朋友给她录视频指导她的动作，沈争一偷偷拍下了邵北笙训练时的照片发给了庄阅，就在众人准备离开的时候，邵北笙偶然间听见单人队的选手在议论纷纷，认为邵北笙如果上场出洋相，还不如不去参赛。邵北笙听到这番话之后突然间开始打退堂鼓，而那边庄阅也找到了沈争一，见她在给邵北笙缝补衣服，于是主动上手帮助了他，第二天邵北笙找到了沈争一和她道歉，表示昨天是自己太激动了，她已经决定要上场了，沈争一把自己缝补好的衣服交给了他，并且鼓励他一定能够成功的邵北笙，心中更加不想让沈争一失望。

第二天到了上场的时候邵北笙终于说服了教练让自己上场，众人都议论纷纷，邵北笙才刚刚从双人滑转为单人，都不知道他此时的水平究竟能够拿到什么样的分数，没有想到他开场的第一个动作就出现了十分严重的失误，就在大家都以为邵北笙要从此一蹶不振的时候，沈争一忽然间站起来给邵北笙加油鼓劲，邵北笙立刻就起来完成了啊，大家都不可能完成的三周半，众人都不由得称赞邵北笙简直就是天才型的选手，这个动作的难度根本就不输之前的单人滑冠军，如果不是刚才第一个失误，他肯定就是这一次比赛的最高分，最终他们队也成功的斩获了第一名，比赛结束之后大家一起出去聚餐，众人都起哄要邵北笙和沈争一亲一个，邵北笙只好表示他愿意喝酒，而沈争一只得把喝得烂醉的邵北笙给送回家。