- 第1集 却被告知无法报名
- 第2集 陈冕得到机会入队
- 第3集 郑凯新收到新队员
- 第4集 郑私下里找罗谈话
- 第5集 陈父发现女儿转项
- 第6集 王和再次女儿谈心
- 第7集 郑等人为冰刀筹钱
- 第8集 北京申请冬奥成功
- 第9集 队员们都加紧训练
- 第10集 罗决定留在青岛队
- 第11集 王冕想留在青岛队
- 第12集 队内气氛有些萎靡
- 第13集 敬业选择了退役
- 第14集 郑凯新退役去南方
- 第15集 决定以比赛论长短
- 第16集 陈低烧或无缘比赛
- 第17集 郑同意陈上场比赛
- 第18集 陈郑两人冰释前嫌
- 第19集 发现训练强度很大
- 第20集 思源感觉压力太大
- 第21集 敬业请假来到北京
- 第22集 陈冕考核之前发烧
- 第23集 向北得四国赛名额
- 第24集 易飞因病状态不对
- 第25集 易飞决定离开队里
- 第26集 拼伤赢得平昌满额
- 第27集 竹君或转大道项目
- 第28集 凯新离青岛去贵州
1989年1月,在哈尔滨,人们在黑龙江省体工队门口举着旗帜和横幅热烈底欢迎速滑冰队世界冠军回家。这时,推着车的黑龙江短道速滑队总教练吴庆红看着这个场景嘴角扬着微笑,她推着车一路来到了冰场旁。将墨水在冰面上倒出了一条黑线,然后拿出自己携带的凳子和写着有奖滑冰的纸牌,然后坐下来拿着计时表宣布有奖滑冰,几个年轻女孩过来打听情况,吴庆红指着地上的最新款的随声听说这是奖励。但必须在30秒之内滑完两圈,听了这话,几个年轻女孩子走了,只有几个年轻小伙子愿意试试。这边,吴庆红的徒弟江宏来找她,问她找到好苗子没有。挑战的人都超时了,吴庆红继续招呼人来参加,这时一个人表示自己三个小弟要参加,吴庆红说超时了,此人却想耍无赖,将她的包抢了过去想要跑掉。江宏赶忙去追,却滑倒了,这时
陈冕回家前,将书包放在身前,挡住了盒子,王海燕在做饭也没有多加注意。在桌上,陈冕也在利用手机查找着相关消息,王海燕这时发现陈冕手破了,拿出了药酒,搽着药,王海燕表示自己明天要去威海做手术,没办法参加陈冕明天的轮滑定级赛。王海燕见陈冕心不在焉,让她上点心,如果赢了,就能进重点高中。面对期待,陈冕只能答是。这时,电视上播着黑龙江短道速滑队的采访,主持人采访陈敬业队