这一期快乐大本营，水手和人鱼上演“爱的大冒险”。郑秀妍、赵丽颖、王子文、谢娜 和吴昕 组成最美人鱼姐妹团，陈伟霆、任重、何炅 、维嘉及杜海涛 则化身帅气水手们，花式PK生存技能，火眼金睛辨真假宝藏，更在“池到了”环节演绎史上最强逃生大作战，困难重重。

　　美人鱼们为逃离荒岛，用优美的歌声争取水手救援名额。郑秀妍快本舞台首唱高难度中文歌曲，惹全场惊艳。谢娜搞怪唱功让水手们笑翻在地，惹何炅惊呼：“不，你不要碰我!”黑洞吴昕苦练歌艺想要一雪前耻，却惨遭维嘉吐槽：“你愿意我们还不愿意呢!”。

　　绕绳测试，陈伟霆“佛爷”附体，身轻如燕，上下翻滚，帅气过栏，有如神助，飞速完成考验。一气呵成的帅气表现引何老师惊呼：“他在栏杆上飞!”

　　池到了清凉来袭，众人轮番上演轻功水上漂和空中飞人绝技，通力合作只为从水路逃生。作为全队最后一个冲上浮台的任重，发挥重量级作用，将队员悉数撞下浮台，使得全队大喊口号：“任重任重，真的很重!”杜海涛一脚下去却直接把道具踩到了池底。陈伟霆贴心保护队友，男友力爆表。赵丽颖则在岸边温柔加油，“启月CP”默契再现。